schönen Mittwoch für Euch. Habt einen schönen Tag🌸
54 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
1191 kcal Fett: 45,08g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 81,74g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Pellkartoffeln, Schweinebraten. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Alexios Joghurt. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
15 Okt 19 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen, hab einen schönen Mittwoch 😊 
15 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
Dir auch liebe Dreja, hoffe du startest gut in den Tag :-))) 
16 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen, Danke, das wünsche ich dir auch! 
16 Okt 19 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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Dreja44's Gewichtsverlauf


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