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Richtige Richtung...
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75,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 99,77g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: Violeum MCT-Öl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei, Räucherlachs, miree Französische Kräuter. Mittagessen: Pizzasuppe. Abendessen: Cheeseburgerrolle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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