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Shit happens. Beim nächsten Mal hoffentlich wieder weniger.🤷🏼♀️🤦🏻♀️
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75,5 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Tomaten, Kaufland Gouda Light , Lätta Original, Mestemacher Dinkel+Grünkern. Mittagessen: Blumenkohlauflauf. Abendessen: Wiesenhof Hähnchen Pastete , Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Snacks/Sonstiges: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Arla Bio NUR Tropische Früchte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Okt 19 vom Mitglied: AjnatN
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