Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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116,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Gala Äpfel. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Metzgerfrisch Krustenbraten, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Äpfel, Borggreve Gewürz-Spekulatius. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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1986sara's Gewichtsverlauf
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