Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 22,83g.
Frühstück: Aviação Requeijão Cremoso, PÃO DE AMENDOAS 01/07, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil. Mittagessen: Cebolas, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Tomates, Costela Bovina. Abendessen: São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Abacate, Aviação Requeijão Cremoso, PÃO DE AMENDOAS 01/07. Snacks/Sonstiges: Linea Gelatina de Limão, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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