Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
|
79,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 55,96g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада . Mittagessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пицца Фабрика Ролл Фудзияма, 2 Берега Ролл Филадельфия, 2 Берега Пицца Классика Классическая. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Васькино Счастье Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|