Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 35,95g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Сибиржинка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Oreo Печенье. Mittagessen: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Hochland Твороженный Сыр, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками. Abendessen: Hochland Твороженный Сыр, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Любимый Сад Сок Земляничное Лето. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
|