Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 20,82g | Kohlh: 66,89g.
Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Knorr Rahm Soße, Kartoffelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten, Ja! Spätzle. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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enibas1978's Gewichtsverlauf
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