|
Klein "woosh" effectje 😂
|
75,2 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 118,93g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 22,82g.
Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, AH Roma Tomaten, De Zaanse Hoeve Zure Room. Abendessen: Zongedroogde Tomaten, Balsamico, Body & Fit MCT Olie, AH Zonnebloempitten, Zanetti Grana Padano, AH Rucola, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
😂 jij bent echt geweldig hihi
12 Okt 19 vom Mitglied: D3N1S3.
|
12 Okt 19 vom Mitglied: Yoo69
|
hahahah .maar he, hij gaat weer naar beneden
12 Okt 19 vom Mitglied: cmhk
|
12 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|