Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 27,22g | Kohlh: 161,36g.
Frühstück: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Frischkäse, Harry Das Volle Korn Katen. Abendessen: Aloe Vera Drink, Dr. Oetker Vanillezucker, Ostmann Lebkuchengewürz, Mandarinen (Konserviert oder Gefroren), Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen schönen Tag 🙋
08 Okt 19 vom Mitglied: keblu
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08 Okt 19 vom Mitglied: kleene2309
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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