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Das Auf und Ab... Heute das Ab...😅
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 200,10g.
Frühstück: Block House Knoblauch Brot, Aldi Milch 3,5%. Mittagessen: Olivenöl, Aldi Party Garnelen, GutBio Quinoa. Abendessen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Weich Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bahlsen Pick Up!, Merci Petits Weiße Mandel Crisp. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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