keto_danny's Notizen, 08 Okt 19

Naar la Cubanita geweest, ongesteld, en geen grote boodschap vanmorgen.
Dus ik begrijp deze meting, al baal ik stiekem wel een beetje😏
75,6 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2019:
1410 kcal Fett: 113,95g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 15,92g.   Frühstück: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten. Abendessen: AH Speklap, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Sonstiges: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😘 
08 Okt 19 vom Mitglied: D3N1S3.
morgen weer weg 👌 
08 Okt 19 vom Mitglied: Gerrika G
Dat je baal snap ik helemaal daggg magische cijfers waar je zo naar uitzag! Maar hé, je had een avondje uit met de leukste man van Amsterdam, heerlijk gegeten en je kent je lichaam. Eerst weer fkink balen en dan feestje bouwen 😉 
08 Okt 19 vom Mitglied: Yoo69
was het eten wel lekker?? 😋 
08 Okt 19 vom Mitglied: cmhk
Komt goed schatje😘je bent nu zo goed op weg, als je goed 💩dan ben je ze zo weer kwijt.🍀 
08 Okt 19 vom Mitglied: s@ndr@1971
Hihi lieve reacties! Komt weer helemaal goed deze week 
08 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Het eten was lekker hoor Chantal! 
08 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Waarschijnlijk ook wat zoutig eten op? Ah joh, even goed naar het toilet, en duimen dat het morgen weer de andere kant op schommelt!  
08 Okt 19 vom Mitglied: Senna88
gemiddeld ga je nogsteeds naar beneden.  
08 Okt 19 vom Mitglied: jonine .
Dat is heel begrijpelijk ja. Maar idd met een paar dagen weer lekker weg.... 
08 Okt 19 vom Mitglied: AviaMar
Ik ga gewoon weer door, vandaag weer keurig opgelet😊 Komt goed, hopelijk morgen alweer wat lager! 
08 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny
Heftige combi..😔😉 gelukkig is het niet blijvend.... 
14 Okt 19 vom Mitglied: fvlv
Nee, menstruatie is allang voorbij. Én etentje duurde gelukkig maar één avond😂 
14 Okt 19 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.