Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 77,76g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 58,04g.
Frühstück: Magerquark, Xucker Schoko-Drops, More Nutrition Chunky Flavour, Mandeln. Mittagessen: All Seasons Rahm Kaisergemüse, Escal King Prawns, Gut & Günstig Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Moin moin und einen schönen Tag
08 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Olessja's Gewichtsverlauf
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