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Das übliche Montagshoch😅
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 62,54g | Kohlh: 175,30g.
Frühstück: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Gurke (mit Schale), BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Clarky's Cashew-Kerne, Möhren. Abendessen: Aldi Pizzasnack Salami, Möhren, Zucchini, Lien Ying Sesamöl, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel , Ei. Snacks/Sonstiges: Choceur Milch Jumbo, Ritter Sport Mandel Orange, Château Edelmazipan, Kinder Bueno, Milka Milka Daim. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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