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Guten Morgen 💛 Nun hat der Alltag mich auch wieder, nach 2 Wochen super schönen Urlaub. Gewicht mit 53 konnte ich ( leider) nicht halten, aber guuuut, was solls.
Wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche.
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 18,17g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Metzger Kassler, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Schupfnudeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomatenmark, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Start in den Alltag. ☀️
06 Okt 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen und einen angenehmen Start in die Woche 🤗
06 Okt 19 vom Mitglied: fit for happines
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Guten Morgen, hab einen schönen Start in den Alltag :-) Gewicht geht dann bestimmt wieder von ganz allein :-)
07 Okt 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Moin moin Dreja und einen angenehmen Start in die Woche
07 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen 🙋 hauptsach du hattest einen schönen Urlaub, das Gewicht kriegst du wieder hin, starte gut in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
07 Okt 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Hauptsache du hattest einen wunderbaren Urlaub und kannst noch lange davon zehren 🤗
07 Okt 19 vom Mitglied: Tahehei
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Das Gewicht ist ein ganz kleines Problem, aber der Urlaub war wichtig, also👍👍👍🍀
07 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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