Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 126,52g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 252,15g.
Frühstück: Abba Thunfischpaste, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Abendessen: Maggi Bratensauce Extra Fein, Aioli, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Nordsee Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Soulfood Tassenkuchen Erdbeer-Vanille , Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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