|
Working my way back down.
|
120,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 69,75g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Abendessen: Light & Fit Greek Yogurt, Green String Beans, Sweet Potato Medley, Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Oranges , Apples. mehr...
|
|
2949 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|