Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 15,05g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Stockmeyer Krakauer. Snacks/Sonstiges: Dallmann's Salbei-Bonbons, Nick's Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Samstag
05 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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Auch dir einen guten Morgen, liebe Wusel
05 Okt 19 vom Mitglied: Olessja
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Olessja's Gewichtsverlauf
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