Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
61,2 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2019:
1248 kcal Fett: 74,56g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 87,64g.   Frühstück: Schulte Cabanossi, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Gelatelli Mandel, Aldi Fischstäbchen, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Moin moin und einen schönen Samstag 
05 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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