|
Better after a low cal day. Started at 268, which puzzled and troubled me. Tonight, down to 265.5, but still too high.
|
120,4 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 58,66g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 141,46g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Bistro Mediterranean Salad. Abendessen: Havarti, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Bistro Salad Caesar Light, Light & Fit Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Dos XX, Oranges, Apples. mehr...
|
|
2965 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|