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Jetzt hab ich seit gestern Abend auch noch Schmerzen, die von der rechten Schulter bis in die Hand strahlen...😔. Mache morgen erstmal nen Arzttermin...
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 203,53g.
Frühstück: Feigen, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Mittagessen: Aldi Laugenbrezen, Corny Free Schoko (20g). Abendessen: Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Sandwich, Château Edelmazipan, Nutella Nutella , Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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