Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
102,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3638 kcal
|
Fett: 207,52g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 230,84g.
Frühstück: Banane, Gekochtes Ei, Mövenpick Gourmet-Frühstück Erdbeere, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Tomatenmark, Rolffes Original Stracke, Vollkornbrot. Mittagessen: Gemüsecremesuppe. Abendessen: Homann Metzger Fleischsalat, Bier. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RainerPelz's Gewichtsverlauf
|