Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2013
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86,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2957 kcal
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Fett: 118,98g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 392,89g.
Frühstück: Weet-Bix, Sugar, Milk. Mittagessen: Cheese Singles. Abendessen: Quarter Pounder with Cheese, Sprite (Large), French Fries (Large). Snacks/Sonstiges: Giant Buttons, Monte Carlo, Sultanas, Crinkle Cut Salt N Vinegar Chips 45G, Orange Slice. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scubapilotmark's Gewichtsverlauf
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