Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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976 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Hacendado Leche Entera (Hacendado), Melocotones. Mittagessen: Bonduelle Apio Rallado, Mercadona Mezcla Brotes Tiernos, Zanahoria, Tomates, Huevo Cocido. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Pan de aceitunas. Snacks/Sonstiges: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Leche Soja Calcio. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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