|
Guten Morgen einen wunderschönen Freitag wünsche ich allen. heute ist wieder einmal Tanja die erste lieb zu mir gewesen❗🌞🌞🙋♂️🤗🙃🤗
|
69,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
|
1090 kcal
|
Fett: 17,70g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 161,35g.
Frühstück: Marmelade, Becel Vital, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Rotkraut, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Abendessen: Banane, Pfirsiche. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, schönen Freitag 🙋♀️
26 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
|
26 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Guten Morgen ☀️
Hui da ist der Falke aber im Sturzflug 👍
27 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
Moin Falke, wir Tanjas sind ja auch nicht immer böse (eigentlich sehr sehr selten), von daher... meine war heute auch wieder lieb zu mir 😊
27 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Ich glaube ihr könnt mein Lächeln sehen😁😁😁😁😁😁😁😁
27 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Eure haben sich heut alle sehr gut benommen 👍
27 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
Ich hoffe deine im positiven Sinne auch❗❗❗ sonst sagen wir Tanja Pinguin bescheid sie findet dann die richtigen Worte für die Waage😁🤗🤣😂
27 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Mal schauen, ich sammel noch n paar Minuten Mut ehe ich mich daraufstelle
27 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
Als ob die böse sein könnten... 😉
27 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
Sag Bescheid, wenn ich Händchen halten soll bei dir Hulluporo für den Schritt auf die Waage, dann machen wir das so wie gestern, hat ja geklappt 😊 und @Falke: Mail beantowrten!!!!!!
27 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Guten Morgen 😀☀️. Im Sturzflug ins Wochenende 👍😊. Ich hoffe Du hast n Fallschirm umgeschnallt 😂. Meine Pipi hat heute n neutrales Gesicht aufgesetzt - aber besser als der böse Blick 😉
27 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
|
@Hulluporo: ich streichel Dir das Köpfchen & stärke Deine Gedanken 🤗😘
27 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
|
Guten Morgen 🙋🏼♀️, hab einen schönen Tag! 😊👋🏼
27 Sep 19 vom Mitglied: streetstylez
|
Moin Falke, Dir auch einen sonnigen freitag. Wochenende in 3... 2... 1...
27 Sep 19 vom Mitglied: minuskel
|
69.9...👏👍 komm wir tauschen.. dann wär ich soweit fertig😂 1,2kilo fehlen mir noch bis dahin (fehlen ist vielleicht das falsch wort🙈😂)
27 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|