Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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2217 kcal
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Fett: 106,08g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 202,36g.
Frühstück: Snickers Crisper, Milsani Reine Buttermilch, Wolfram Berge Feigensenf, Gut & Günstig Brie, Harry Körner Balance Sandwich, Butter, Kaffee mit Milch, Nektarinen. Mittagessen: Pflücksalat, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Gekochtes Ei. Abendessen: McDonald's Coca-Cola (Groß), Weißwein, Choco'la Schaumküsse, REWE Französischer Raclette, Kinder Kinderriegel, Snickers Crisper. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Roquesgirl's Gewichtsverlauf
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