Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
|
89,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
|
919 kcal
|
Fett: 25,14g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Harry Das Volle Korn. Mittagessen: Bauerngut Zwiebelleberwurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gartenkrone Cornichons, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bresso Feine Kräuter, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Erdbeere. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
|