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Tuesday - migraine trying to develop, will have coffee and a snack to keep it down. Meds usually work - in half an hour I will either be all right or going home before I crash.
Happy Tuesday - Weight is fluctuating up a tad but I will be diligent this week.
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1238 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: 1% Fat Milk. Mittagessen: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Whole Foods Market Zucchini Noodles, Butter, Italian Sausage. Abendessen: Hashed Brown Potatoes, Sausage Gravy, English Muffin, Egg, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Pork Loin (Tenderloin). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Migraines are awful. I get an aura that warns me when one is starting.
24 Sep 19 vom Mitglied: gz9gjg
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Not nice--used to have chronic ones. I now take magnesium faithfully and they are extremely rare.
24 Sep 19 vom Mitglied: wholefoodnut
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24 Sep 19 vom Mitglied: TomLong
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Good luck! Hope you were able to squash it before it got too bad.
24 Sep 19 vom Mitglied: jazzylittleone
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Hang in there. Rest and quiet. Godspeed!
24 Sep 19 vom Mitglied: Judyrose1997
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Hope you can sidestep it. Take care. 💜💚💛
24 Sep 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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24 Sep 19 vom Mitglied: Maine coon
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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