Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1626 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Küchenmeister Milchbrötchen, TiP Bienenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Heinrichsthaler Emmen-Taler Reibe Käse, Frija Kräuter Frischkäse - Doppelrahmstufe, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Jütro Buttergemüse, Maggi Bunter Gemüse Auflauf mit Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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