Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1641 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Mittagessen: YumYum Duck Flavour, Cobb Salat mit Dressing. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Combo Trinkschokolade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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