Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1223 kcal
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Fett: 103,81g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 10,98g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло, Jarrow Formulas MCT Oil, Творог 5%, Американо. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Американо, Monini Оливковое Масло, Салат Ромэн или Соз, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, Помидоры Черри, Яичница. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
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