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Einen wunderschönen Wochenstart euch
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77,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1437 kcal
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Fett: 69,94g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Mittagessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, More Nutrition Chunky Flavour, Xucker Schoko-Drops. Abendessen: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Käseaufschnitt, Nick's Peanuts N' Fudge. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olessja's Gewichtsverlauf
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