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bin zufrieden.
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1820 kcal
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Fett: 63,88g | Eiw: 85,47g | Kohlh: 227,42g.
Frühstück: Deli Reform Die Feine, Ei, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Cocktailtomaten, Linessa Light Salami 1A, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Möhren, Nektarinen, Milbona Gouda Jung. Abendessen: K-Classic Champignons, Nudeln (Gekocht), Tulip Schweine Rippchen. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Mandarine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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