Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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349 kcal
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Fett: 3,38g | Eiw: 15,62g | Kohlh: 60,54g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Glüh-Kirsch-Marmelade. Snacks/Sonstiges: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Weizentoastbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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