Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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107,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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3508 kcal
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Fett: 71,62g | Eiw: 180,39g | Kohlh: 521,17g.
Mittagessen: Lidl Ciabatta, Sugarland Apple Loopies, Milbona Joghurt Drink Wassermelonen Geschmack . Abendessen: Freshona Geschälte Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Landjunker Hackfleisch Gemischt Light. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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