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ooookay... Ich sollte mich freuen, aber irgendwie trau ich dem Frieden nicht🙈 Soviel in einem Tag?
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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2137 kcal
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Fett: 90,75g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 174,79g.
Frühstück: BackWerk Strammer Max, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Lidl Olivenbrot Kalamata, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Abendessen: Süßkartoffelpommes, Long Island Iced Tea, Sekt, Backfactory Chicken-Wrap. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Nestle Princessa Kokosowa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Freitag
20 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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20 Sep 19 vom Mitglied: Julitty
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Julitty's Gewichtsverlauf
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