Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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110,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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449 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 29,59g | Kohlh: 33,54g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Feinkost Dittmann Soleier, Roggenbrot, Spiegelei, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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