Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1533 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Славянка Американское Шоколадное Печенье, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Говядина Отварная. Abendessen: Куриная Запеканка с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tanyakli75's Gewichtsverlauf
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