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Nice. Down to a new low. Blood sugar 103.
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119,7 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 112,59g.
Frühstück: GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Fat Free Milk. Mittagessen: Chef Salad. Abendessen: Beer, Olive Oil, Salad, Broccoli, Victoria's Filet (6 oz). Snacks/Sonstiges: Light & Fit Greek Yogurt. mehr...
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2923 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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