Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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2276 kcal
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Fett: 114,10g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 258,20g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Aldi Kaisergemüse, Hofmann Menue Hähnchenpfanne "Süß-Sauer", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Mister Choc Bellona Haselnuss, Lidl Schoko-Donut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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