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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich in die Runde 🧡💛💚
Da haben wir den Salat, es geht wieder hoch.
Aber 100g sind kein Aufreger😜
Ich mach das schon😉
Lasst Euch heute nicht stressen 🧡⚠️🧡
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61 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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2337 kcal
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Fett: 111,75g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 260,14g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Äpfel, Viva Vital Geflügelsalami, Cocktailtomaten. Mittagessen: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ja! Deutscher Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Leibniz Vollkorn Kekse, Schokoladenstückchen, Ferrero Rocher, Ferrero Rocher. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness, Nestle LC1 Vanilla, Banane, Möhren. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine lieben Zwerge😉😉😉
18 Sep 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen - die 100 sind morgen weg - komm gut durch den Tag
18 Sep 19 vom Mitglied: mona54
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Dafür hast du morgen 200g minus ➖ das wäre doch gelacht, lass dich nicht ärgern 🤗 🍀 ☀️
18 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ich grüße Dich 🙋🏻hab kurz Mittagspause, hab einen schönen Tag 👍☀️
18 Sep 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Dat is nüschts, jar nüschts 🤗😘 evtl heute morgen die Bodylotion zu dick aufgetragen 🤔?
18 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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