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Wasser und Verstopfung haben sich scheinbar verabschiedet👍🏻. Dafür habe ich jetzt einen kranken Mann mit über 39 Grad Fieber zu Hause und mir selbst ist seit gestern kalt und heute läuft die Nase🤧🤒😷.
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65,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1334 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 194,01g.
Frühstück: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Ener Bio Amaranth Gepufft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Edeka Heidelbeeren. Mittagessen: Landjunker Kassler Lachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Vollkorn-Toast , KitKat Mini, Gurke (mit Schale), Clarky's Cashew-Kerne, Möhren. Abendessen: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt mit Tomatensaft mit Kräutern, Erfurter Teigwaren Dinkelhörnchen. Snacks/Sonstiges: Brandt Hobbits Kernig, Nutella Nutella, Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wir wünschen euch beiden gute Besserung. 🌻🛌
18 Sep 19 vom Mitglied: carmenjunker1
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18 Sep 19 vom Mitglied: Lionora1984
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18 Sep 19 vom Mitglied: braeburna
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Auweh. Dann mal gute besserung.🙋♀️🍀
19 Sep 19 vom Mitglied: schnorra
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Danke😊. Mir geht's soweit noch gut und mein Mann berappelt sich langsam wieder
19 Sep 19 vom Mitglied: Lionora1984
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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