Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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958 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Kölln Hafersnack, Guglhupfe Nußvariante, Banane, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Kartoffeln, Senfsoße. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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