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66 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1414 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Bauckhof Knusper Frühstück Zartbitter, Milbona Haltbare Vollmilch. Abendessen: Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Brokkolicremesuppe. Snacks/Sonstiges: Schokokekse, Ja! Würfelzucker, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yufkalyufkal's Gewichtsverlauf
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