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Schon wieder das Teufelsgewicht🙈. Dazu passend die Stimmung: ich fühl mich aufgebläht, verstopft und habe Wasser in den Knöcheln. Selbst mein Handy erkennt mich nicht mehr per Gesichtserkennung und meine Kleidung gibt auf... 🤣 Erst ein Loch im Socken und dann reißt mir mein BH zwischen den Brüsten durch und das bei meiner Monsteroberweite...🙄😭🙈. Ich will wieder ins Bett😫
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66,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1356 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Ener Bio Amaranth Gepufft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Edeka Heidelbeeren. Mittagessen: Clarky's Cashew-Kerne, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Cabanossi-Suppe. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Brandt Hobbits Kernig, Nutella Nutella, Maltesers Teasers, Milky Way Crispy Rolls, Käsekuchen mit Frucht. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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