Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
2547 kcal
|
Fett: 128,72g | Eiw: 107,16g | Kohlh: 236,77g.
Frühstück: Lidl Kornachter, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Adler Edelcreme Kräuter. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Mayonnaise, McDonald's Farmkartoffeln, McDonald's Double Cheeseburger. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|