Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1844 kcal
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Fett: 101,13g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: El Granero Copos de Avena Integrales, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Mittagessen: Baby Fresh Guacamole, Fresquia Zanahoria Baby, Plátano, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Hacendado Nuez Mondada. Abendessen: Pan de aceitunas, Alipende Salteado de Ajetes, Trigueros y Gambas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Soja Calcio. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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