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Up a few after a few high cal days including two parties and the resulting party food.
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121,7 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 75,32g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Fat Free Milk, Original Soft Spread, Cinnamon Bread. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Salad, Salmon Filet Market Day. Snacks/Sonstiges: Sabra Roasted Pepper Hummus, Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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