Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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116,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 49,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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918 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 129,22g | Kohlh: 48,29g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Zitronensaft, Olivenöl, Trawlic Wildlachsfilet, Brokkoli. Abendessen: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Thunfisch, Milbona Skyrella . Snacks/Sonstiges: Käse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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