Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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117,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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974 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 109,99g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Zimmermann Kartoffelfasern, Flohsamenschalen Gemahlen, Olivenöl, Eiklar, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gekochtes Ei, Käse. Abendessen: Gemischter Salat, Magerquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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